Soy madre, psicóloga sanitaria, terapeuta familiar y perinatal.
Acompaño adultos en sus procesos vitales, díadas de madres y bebés, parejas y familias. Mi trabajo me encanta y llevo desarrollándolo 19 años. Compagino la atención psicológica en la consulta privada con mi otra gran pasión, la labor docente en diferentes espacios en los que me solicitan, entre ellos en el Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal, donde junto a mis compañeras participo las formaciones que se imparten anualmente.
Foto: Pablo Echeita
Foto: Pablo Echeita
Soy madre, psicóloga sanitaria, terapeuta familiar y perinatal.
Acompaño adultos en sus procesos vitales, díadas de madres y bebés, parejas y familias. Mi trabajo me encanta y llevo desarrollándolo 19 años. Compagino la atención psicológica en la consulta privada con mi otra gran pasión, la labor docente en diferentes espacios en los que me solicitan, entre ellos en el Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal, donde junto a mis compañeras participo en las formaciones que se imparten anualmente.
En los últimos años, además, dedico parte de mi tiempo a escribir y difundir acerca de la psicología de las madres en puerperio. Soy autora del libro “La psicología del posparto”. Me maravilla esta etapa de las mujeres que siento que es la gran olvidada y que, en mi experiencia personal y clínica, creo fundamental conocer y cuidar.
Me interesa sobre todo que la maternidad y la crianza vincular y amorosa sean entendidas y priorizadas como fundamentales para el equilibrio y el bienestar de la sociedad. Es en el inicio de la vida, en la manera de ser recibida en ella y en los primeros años de crianza donde se gestan las experiencias nucleares del adulto que seremos después. Cuidando a las madres para garantizar su bienestar podrán sostener a sus bebés como ellas sienten constituyendo así la mejor de las inversiones en salud mental y emocional social.
Libros
Ya a la venta
Emocionada e ilusionada os presento a mi nueva criatura:
Se trata de una novela corta que llega llena de fuerza de la mano de @conmdemujereditorial a la que agradezco su apuesta y su confianza.
Con ilustracion de mi querida @lorenamaringarcia, que de nuevo me acompaña en esta aventura. Gracias por tu sensibilidad artista preciosa.
Ya está a la venta en la editorial: conmdemujer.es/producto/la-otra-cara/
Pronto en tiendas físicas también, iremos avisando de todas las novedades y del día de la presentación.
Estoy feliz y deseando que toque muchos corazones lectores.
En nuestra sociedad, las madres recientes son instadas a atravesar con urgencia su posparto para volver a la normalidad, una normalidad definida con criterios que ignoran los procesos psíquicos universales del posparto. Este hecho no solo puede generar estrés por el desajuste entre expectativas y realidad, sino también llevar a la pérdida del enorme potencial transformador del puerperio y el maravilloso barbecho que supone para la construcción de la seguridad y autoestima de la diada madre-bebé, así como del vínculo entre ambos.
Este texto profundiza en los procesos fisiológicos y emocionales propios de la diada durante el posparto, que cada madre vivirá de forma diferente según su situación particular y su biografía. También ofrece un acercamiento a la psicopatología que puede acontecer en esta etapa, siempre con una mirada amplia e integradora sobre las causas, así como una guía de abordaje clínico para ayudar a la madre y por ende a su bebé y su familia.
Este libro reivindica la maternidad como eje central de la sociedad, y a las madres como figuras poderosas que atesoran y gestan el bienestar de las generaciones futuras. El posparto es una etapa esencial y única para la diada madre- bebé, un asunto privado pero con enormes implicaciones psicosociales, por ello ha de ser cuidado y protegido, para así salvaguardar el bienestar de ambos y la salud actual y futura del sistema familiar y social.
Sobre mí
Soy madre, psicóloga sanitaria, terapeuta familiar y perinatal. Acompaño adultos en sus procesos vitales, díadas de madres y bebés, parejas y familias. Mi trabajo me encanta y llevo desarrollándolo 19 años. Compagino la atención psicológica en la consulta privada con mi otra gran pasión, la labor docente en diferentes espacios en los que me solicitan, entre ellos en el Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal, donde junto a mis compañeras participo en las formaciones que se imparten anualmente.
En los últimos años, además, dedico parte de mi tiempo a escribir y difundir acerca de la psicología de las madres en puerperio. Soy autora del libro “La psicología del posparto”. Me maravilla esta etapa de las mujeres que siento que es la gran olvidada y que, en mi experiencia personal y clínica, creo fundamental conocer y cuidar.
Me interesa sobre todo que la maternidad y la crianza vincular y amorosa sean entendidas y priorizadas como fundamentales para el equilibrio y el bienestar de la sociedad. Es en el inicio de la vida, en la manera de ser recibida en ella y en los primeros años de crianza donde se gestan las experiencias nucleares del adulto que seremos después. Cuidando a las madres para garantizar su bienestar podrán sostener a sus bebés como ellas sienten constituyendo así la mejor de las inversiones en salud mental y emocional social.
Libros
Ya a la venta
Emocionada e ilusionada os presento a mi nueva criatura:
Se trata de una novela corta que llega llena de fuerza de la mano de @conmdemujereditorial a la que agradezco su apuesta y su confianza.
Con ilustracion de mi querida @lorenamaringarcia, que de nuevo me acompaña en esta aventura. Gracias por tu sensibilidad artista preciosa.
Ya está a la venta en la editorial: conmdemujer.es/producto/la-otra-cara/
Pronto en tiendas físicas también, iremos avisando de todas las novedades y del día de la presentación.
Estoy feliz y deseando que toque muchos corazones lectores.
En nuestra sociedad, las madres recientes son instadas a atravesar con urgencia su posparto para volver a la normalidad, una normalidad definida con criterios que ignoran los procesos psíquicos universales del posparto. Este hecho no solo puede generar estrés por el desajuste entre expectativas y realidad, sino también llevar a la pérdida del enorme potencial transformador del puerperio y el maravilloso barbecho que supone para la construcción de la seguridad y autoestima de la diada madre-bebé, así como del vínculo entre ambos.
Este texto profundiza en los procesos fisiológicos y emocionales propios de la diada durante el posparto, que cada madre vivirá de forma diferente según su situación particular y su biografía. También ofrece un acercamiento a la psicopatología que puede acontecer en esta etapa, siempre con una mirada amplia e integradora sobre las causas, así como una guía de abordaje clínico para ayudar a la madre y por ende a su bebé y su familia.
Este libro reivindica la maternidad como eje central de la sociedad, y a las madres como figuras poderosas que atesoran y gestan el bienestar de las generaciones futuras. El posparto es una etapa esencial y única para la diada madre- bebé, un asunto privado pero con enormes implicaciones psicosociales, por ello ha de ser cuidado y protegido, para así salvaguardar el bienestar de ambos y la salud actual y futura del sistema familiar y social.
Trabajo Terapéutico
Cuando una persona decide buscar ayuda ya ha hecho gran parte del trabajo para estar mejor. Ha tomado conciencia de que algo no va bien, se ha percatado de que necesita ayuda y ha puesto en marcha los recursos de búsqueda para solucionar lo que le ocurre.
Quien acude a consulta será la protagonista de su proceso. Como terapeuta la acompaño para que pueda darse cuenta de su fuerza interna y sea ella la que resuelve el o los bloqueos que le hacen sufrir. Desde esa mirada horizontal, la que considera que ella es la experta en sí misma y yo la experta en ese acompañamiento, iniciamos el viaje juntas que se denomina proceso terapéutico.
Con formación y experiencia en la terapia familiar sistémica y en perinatalidad exploramos y entendemos el origen de sus creencias limitantes y patrones de vida que le han llevado al lugar donde está hoy, rescatamos los recursos de que dispone y diseñamos nuevos que le sean más adaptativos y resolutivos para su momento y su crecimiento personal.
Terapia Perinatal
Ser madre es una de las experiencias más ambivalentes que una mujer puede transitar. Es hermoso y duro a la vez, te puede llevar a perder tu centro pero nunca te sentiste más cuerda en tu vida, es cansadísimo pero te recarga con una energía tan potente y pura que nunca imaginaste poder sentir.
Las luces y las sombras de la maternidad son obviadas por los mensajes simplistas y exigentes de la sociedad con respecto a las madres. Así, cuando recibimos a nuestras criaturas en nuestro vientre y posteriormente en nuestro regazo, nos sentimos muchas veces, solas, incomprendidas y sin derecho a poder elaborar todo lo que se nos removió con la maternidad.
La terapia perinatal acompaña a la madre a transitar estos procesos, normalizando estados implícitamente prohibidos por el mandato social que pretende una maternidad plastificada, como si de una foto intacta y congelada se tratase. Con este acompañamiento además pretendemos ofrecer un espacio de sanación y esperanza a cuando las cosas no van bien, cuando aparecen trastornos en el embarazo o en el posparto que ponen en riesgo la salud mental e incluso física de la madre y por ende de su bebé.
El bienestar de la criatura depende del de su madre y viceversa, ya que están intrínsecamente relacionados durante los primeros años de vida constituyendo la diada, con lo que el cuidado de las madres y su salud emocional y mental será garante de la de su bebé y del sistema familiar en general.
Trabajo Terapéutico
Cuando una persona decide buscar ayuda ya ha hecho gran parte del trabajo para estar mejor. Ha tomado conciencia de que algo no va bien, se ha percatado de que necesita ayuda y ha puesto en marcha los recursos de búsqueda para solucionar lo que le ocurre.
Quien acude a consulta será la protagonista de su proceso. Como terapeuta la acompaño para que pueda darse cuenta de su fuerza interna y sea ella la que resuelve el o los bloqueos que le hacen sufrir. Desde esa mirada horizontal, la que considera que ella es la experta en sí misma y yo la experta en ese acompañamiento, iniciamos el viaje juntas que se denomina proceso terapéutico.
Con formación y experiencia en la terapia familiar sistémica y en perinatalidad exploramos y entendemos el origen de sus creencias limitantes y patrones de vida que le han llevado al lugar donde está hoy, rescatamos los recursos de que dispone y diseñamos nuevos que le sean más adaptativos y resolutivos para su momento y su crecimiento personal.
Terapia Perinatal
Ser madre es una de las experiencias más ambivalentes que una mujer puede transitar. Es hermoso y duro a la vez, te puede llevar a perder tu centro pero nunca te sentiste más cuerda en tu vida, es cansadísimo pero te recarga con una energía tan potente y pura que nunca imaginaste poder sentir.
Las luces y las sombras de la maternidad son obviadas por los mensajes simplistas y exigentes de la sociedad con respecto a las madres. Así, cuando recibimos a nuestras criaturas en nuestro vientre y posteriormente en nuestro regazo, nos sentimos muchas veces, solas, incomprendidas y sin derecho a poder elaborar todo lo que se nos removió con la maternidad.
La terapia perinatal acompaña a la madre a transitar estos procesos, normalizando estados implícitamente prohibidos por el mandato social que pretende una maternidad plastificada, como si de una foto intacta y congelada se tratase. Con este acompañamiento además pretendemos ofrecer un espacio de sanación y esperanza a cuando las cosas no van bien, cuando aparecen trastornos en el embarazo o en el posparto que ponen en riesgo la salud mental e incluso física de la madre y por ende de su bebé.
El bienestar de la criatura depende del de su madre y viceversa, ya que están intrínsecamente relacionados durante los primeros años de vida constituyendo la diada, con lo que el cuidado de las madres y su salud emocional y mental será garante de la de su bebé y del sistema familiar en general.
Testimonios
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